2007年10月27日

10月26日

1026.jpg

本日も手抜きなり。
会社に電子レンジあるからさ。

シーフードシチュー(人参、たまねぎ、じゃがいも、牡蠣、エビ、いか)
米飯(白米、玄米、麦)白ゴマ
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posted by しゃお at 22:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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