2006年06月21日

ダイエット[103日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-8.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:25.6
食事
朝食
チーズオムレツ風サンド、野菜ジュース
昼食
銀鱈の味噌焼き、ちくわと小松菜の煮物、ひじき、味噌汁、ごはん、納豆、柴漬け
夕食
坦々麺、ハム、レタス、冷奴、豆腐よう、スモークチーズ、日本酒
外回りの途中で激辛坦々麺の文字に惹かれてついふらふらと。
しかし、全然辛くなくて美味くもなくて、がっかり。
食べなきゃ良かったよ。
posted by しゃお at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする
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