2006年04月21日

ダイエット[42日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-11.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.1
食事
昼食
デミグラスソースのオムライス、豆腐スープ
夕食
野菜の水炊き(こんにゃく、とうふ、白菜、えのき、ニラ)、刺身(ほたて、マグロ、鯛)
おやつ
グミ、プリッツ、アジの開き煎餅
ここ数日の私の食欲は凄まじい。体重ももちろん増えた。便秘は続いている。
今日はホットヨガ。これで便秘&大食の日々がリセット出来ますように。そろそろ初心に戻ってところてんダイエットでもしようかなあ。
posted by しゃお at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする
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