2007年10月13日

10月12日

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ごはん(麦入り、海苔、ふりかけ)
冬瓜とピーマンと豚肉のにんにく生姜炒め
サラダ(きゅうり、キャベツ、大葉、にんにくみょうがドレッシング)
スクランブルエッグ(シメジ、えのき、鮭、チーズ)
大根とホタテの煮物
プチトマト
posted by しゃお at 13:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

10月11日

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ごはん(白ゴマ、海苔)
牡蠣のベーコン巻き
プチトマト
きゅうりと菊の花の和え物
キャベツとオクラと人参のゴマゆかり和え
長いもステーキ
posted by しゃお at 13:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

10月10日

初出勤で弁当を作ったのに、家に忘れてきたので初日は外食。がく〜(落胆した顔)
出勤2日目のお弁当がこちら。
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ごはん(海苔、梅干)
焼き鮭
豚すきの具(エノキ、白菜、豚肉、もやし等)
プチトマト
きゅうり
posted by しゃお at 12:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

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