2006年04月29日

ダイエット[50日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:26.5
食事
昼食
豚汁、ごはん、納豆、生卵、トマトジュース
夕食
豚肉二種類、ごぼうサラダ、ビール、赤ワイン、味噌鍋(ニラ、もやし、白菜)、おじや(一口)
今日は飲み会だった。飲み会の時はお腹がすいていなかったので、お肉を二種類、一口ずつ食べて酒だけ飲んでいた。
でも帰ってきてお腹がすいたので、夫が食べていた味噌鍋の野菜と、最後の雑炊(一口)を食べた。
痩せて出所したホリエモンが羨ましい。拘置所で麦飯を食べていた事が主な理由だと言うので、麦の販売元に痩せたい人から問い合わせが殺到しているそうだ。
私は麦飯なんて、よく食べてるよ。やはり見直すべきは、普通に食べている昼飯か。
posted by しゃお at 12:00| 好調好調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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