2006年04月25日

ダイエット[46日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-9.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:26.3
食事
朝食
コンビニのおにぎり二個
昼食
あんかけ辛味ラーメン
夕食
めかぶ、空豆、ワケギと蛸のからし酢味噌和え、かき菜の胡麻和え
おやつ
グミ
今朝は昨日眠れなくてムチャムチャだるかったので、朝ご飯を食べた。
午後になってようやくだるさが取れてきてよかったよかった。
あのまま、だるかったら仕事がしんどくて仕方ない。
posted by しゃお at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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