2006年04月19日

ダイエット[40日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-11.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:26.1
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.1
食事
朝食
ハヤシ(ライスなし)
昼食
韓国の突き出し4種類、石焼ビビンバ、スープ
夕食
ハヤシ(ライスなし)、ホヤの塩辛、枝豆、めかぶ、ビール
一駅分歩くようになってもう三ヶ月になる。
朝30分、帰り30分、1日7500歩くらい。
歩いて痩せると言うのは嘘だよ。絶対。
太りやすく痩せにくい。自分の体質がうらめしや〜モバQ
posted by しゃお at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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