2006年03月28日

ダイエット[18日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-12.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:26.7
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.3
食事
昼食
緑のたぬき、からあげ、パイナップル
夕食
ゆでジャガイモ、餃子、鶏肉と玉葱の卵とじ、たこ刺し、冷奴、パイナップル
体重が減るのは減肥茶に頼っている。ホットヨガの予約がなかなか取れなくて、次は31日。運動で健康的に減らしたいけど、日常生活では運動量が少なすぎる。食べても太らない体質の人が羨ましい。
posted by しゃお at 12:00| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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