2006年03月23日

ダイエット[13日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-11.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:27.1
二回目測定
体重:??kg
BMI:27.1
食事
昼食
ところてん150g、牡蠣フライ、玉子焼き、鮭、味噌汁、ごはん、おしんこ、刺身、茶碗蒸し、杏仁豆腐
夕食
一軒目・・・島ラッキョウ、ミミガー、パパイヤチャンプルー、ゴーヤのおひたし、オリオンビール、泡盛、 二軒目・・・ソラマメ、馬刺し、たこの酢味噌和え、やまいも塩焼き、日本酒
いつもの減肥茶が効かなくなり、別の減肥茶を飲み始めた。しばらく続けてみよう。今日は飲み会。ところてんを食べるのも忘れたし、ダイエットにならなかった。しかし、体重は変動なし。ホッ。減肥茶効果かな。
今日までのところ体重はトータルで1.5キロ減。ペース遅っ!
posted by しゃお at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | 更新情報をチェックする

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